What must happen before you learn?

Gosh, in this week I've had a few issues where I had to seek the positivity through learning experiences. It has not been anything like this for a while.

Jösses, tällä viikolla on ollut muutama juttu, kun on pitänyt sitä positiivisuutta hakea niiden oppimiskokemusten kautta. Eipä ole pitkään aikaan tällasta ollut. 

These little friends were found and saved
Meillä on tuolla pihan perällä semmoinen sopivan kokoinen peltoläntti, jolla kasvatetaan itsellemme vuoden perunat. Siltä samaiselta läntiltä olen aina pienen alueen ottanut kasvimaakäyttöön ja niin tänäkin vuonna. Mieheni kävi traktorilla muokkaamassa maan, jotta sain helposti istutettua siemenet. Maissia ja härkäpapuja meni samaan aikaan varhaisperunan kanssa vajaa kuukausi sitten ja reilu viikko sitten sipulia. Viime vuonna maissi ei ehtinyt tehdä kunnolla tähkää, kun oli viileä kesä, mutta nyt se iti jo todella hienosti tällä viikolla, samoin pavut alkoivat kasvattaa vartta. Joku olisi voinut esikasvattaa, mutta meillä ei ole siihen puuhaan tiloja. 

No siinä sitten viikon alkupuolella mieheni kävi taas traktorilla pellolla, kun piti muokata maa perunan istutusta varten. Kyllähän te tiedätte miehet ja pärisevät koneet. Ja isit ja pojat niiden pärisevien koneiden kyydissä. Homma vie mukanaan, isin sylissä istuu posket punasina pärisevä poika ja vähän vahingossa tasoitetaan koko pelto, varhaisperunapenkkiä lukuunottamatta. Siis myös ne mun istutukset. Ai jumankauta mä näin punaista! Itsekin yllätyin, miten rajusti iski tunteisiin!! Eihän siinä mitään, siemeniähän saa vielä uusia, ellei ole jo loppuneet tältä vuodelta, mutta kun ne ei ehdi enää itää. Tai ehtii itää, mutta ei kerkiä sitten saada satoa, kun kasvukausi loppuu kesken. 


At back of our yard we have quite nice-sized field, in which we grow our own potatoes for next year. On this same field I have always taken a small area for my vegetable garden, and so it is also this year. My husband molded the area for me by tractor so that it was easier to plant seeds. I planted corn, horse bean at the same time with early potatoes about a month ago and a bit over a week ago I planted onion. Last year corn didn't make a proper cobs because the summer was chilly but now it sprouted really well this week and so did my beans. Some people would have planted those earlier in spring and let it first sprout inside a house but we don't have room for that.

Well then at the beginning of this week my husband went to the field with tractor again to mold the ground for potato planting. You know men and noisy machines. And fathers and sons in those noisy machines. The activity itself sweeps, the son is making tractor sounds while sitting on daddy's lap, daddy finds it amusing and so they mold the entire field except those early potatoes. Bye bye corns, beans and onions! Gotta tell you, I was furious when that happened! I was surprised myself too how deep in to my emotions it went! Of course you can always get new seeds, if they are not sold out for this year, but they have no time to sprout! Or yes, they have time to sprout but not enough time to grow enough to get crop.

Source:www.makeuseof.com


Ja se toinen. Joku päivä tuossa tällä viikolla mun koneeni ilmoitti jostain päivityksestä, joka on pakko tehdä. No okei, jos on pakko niin on pakko. Ei muuta kuin kone päivittämään itseään. Sitten kun seuraavana päivänä avaan koneen, koko työpöytä on tyhjä, muutamaa selain pikakuvaketta ja roskakoria lukuunottamatta. Kaikki mun sinne lisäämä on kadonnut. P-O-I-S-S-A. Myös se sellainen kansio, jossa lukee "gradu". Se kylmäävä tunne, kun tuntuu, että maailma kaatuu. Koko tän kouluvuoden työ jossain bittiavaruudessa. Kaikki haastattelut samaisessa bittiavaruudessa. Soitin miehelle itkupotkupuhelun. Sitten mä soitin paikalliseen tietokonehuoltoon ja kysyin voiko ne tehdä jotain. Ne totesi, että luultavasti mun kone on päivittänyt itsensä Windows kymppiin ja jotain on tehtävissä 80-100 euroa. Voi hitto. Tai siis hyvä, että on tehtävissä, mutta just nyt ei ois siihen laittaa rahaa. Kyselin sitten kaverilta vinkkejä, niin lopulta löysin ne tiedostot. Olivat jossain C-levyllä jossain ihan random-kansiossa. Säästyi rahat ja maailmakin nousi taas kuin feenikslintu konsanaan. 

And the another one. One day in this week my computer noted about some update that must be done. Well okay, if it is a must, then it is. I pressed the button. Then the next day I open my computer just to realize my desktop is clear. Some browser shortcuts and garbage bin left. Everything that I had added is gone. G-O-N-E. Also the one folder that says "Thesis". That cold feeling when you feel that your entire world is about to collapse and go in to million pieces. All work of this school year, all interviews. Disappeared. I made one cry-as-never-before phone call to my husband. Then I made another call to local computer maintenance shop and asked if they could do something. They said that it is very likely that my computer has updated itself to Windows 10 and they are able to fix it in 80-100 euros. Oh crap. A good thing is that something can be done but right now I would not have money to put in to it. Then I asked some tips from friend and finally found the missing files. They were in some C-drive in some really random folder. I saved my money and my world was whole again!

Some wooden boxes and old tires to keep my babies safe!
Ensimmäisessä ketutuksessa tuli opittua, että pitää tehdä sellaiset penkit, että myös pärisevät isit ja pojat kiinnittävät niihin huomiota. Onhan se tietysti vaikeaa muistaa, että vaimo on jotain istuttanut, jos vaimo ei merkkaa. "Mutta kun mä muistan mitä istutin, vaikken merkkaa" ;P Mutta vakavasti puhuen, ei pitäisi olettaa, että toinen muistaa jokaikisen osan keskusteluita. Varsinkin, jos aihe on sellainen (kasvimaa), joka ei varsinaisesti kuulu toisen osapuolen mielenkiinnon kohteisiin.

Tuo toinen oppi oli kyllä niin klassinen! Miksen mä käytä pilvipalvelua? Suutarinlapsella ei ole kenkiä. Olen jopa kurssin tai kaksi käynyt juuri, joissa on käsitelty pilvipalvelua ja taidan olla töissäkin firmassa, joka niitä palveluita tarjoaa. Ja sit mä en pidä mun tärkeää työtä pilvessä. Logiikka, niin mikä? Se oli siellä pilvessä tähän kevääseen asti, mutta sitten mä siirsin sen wordille ja niin, koneelle. No nyt on työpöydällä pikakuvake mun driveen, jossa on myös gradu ja sen myötä sitten gradu on turvassa. Onneksi graduni ei ihan oikeasti kadonnut tällaisen typerän aivopierun vuoksi.

In the first incident I learned that I have to mark my veggies so that rolling daddies and sons pay attention to them. I know it is hard to remember that wife has planted something, if the wife doesn't mark them. "But I remember what I planted without marking" ;P But seriously speaking, you should never assume that someone remembers each piece of conversation. Especially if the subject (vegetable garden) is something that is really not highly interesting for this another person.

That another one is just so classic! Why don't I use cloud service? I have even taken a course or two, in which we covered cloud service and I am even working in a firm that offers those services. And then I don't store my important work in cloud! I can't see the logic! It was there until this spring when I transferred it to Word and yes, to my computer. Now it is safely in my drive and I have shortcut to my drive document on my desktop. Perhaps my thesis is in safe now. You can imagine how happy I am that my thesis didn't disappeared for good because of this stupid brain fart.



Nyt jo hymyilyttää. Ei nämä onneksi olleet maailmanlopun asioita, mutta tapahtumahetkellä maailma tuntui hetken hyvin mustalta. Näköjään pitää välillä saada näitä herätyksiä, että alkaa taas ajatella vähän toisesta näkövinkkelistä! 

Now I am already smiling for both. Luckily those weren't end-of-the-world issues after all, but when those happened, my world felt really dark for a moment. Apparently I must get these wake-up-calls once in a while to start thinking from a bit different angle!

Pidä huolta!
Take care!

-Laura

P.S. Löysin maissin taimia paikalliselta puutarhalta, jossa he myyvät kasveja ja kukkia kuluttajille. Jee! / I found corn seedlings from local garden where they sell plants and flowers for consumers. Yay!

DIY White chocolate lotion bars

It is again the time of the year when families are wondering what they would give to teachers and others in day care.

Se alkaa olla taas se aika vuodesta, kun perheissä pohditaan mitä ihmettä niille kerhojen vetäjille, opeille ja hoitajille vietäisiin.

Itse tykkään kovasti sellaisista itsetehdyistä lahjoista, jotka pystyy käyttämään ja jotka eivät jää olemaan. Uskoisin, että myös lasten kanssa tekemisissä olevat arvostavat tällaisia muistamisia, sillä tuskin heillä on kotonaan kovin paljoa ylimääräistä tilaa ei-kulutettaville jutuille :)

Tänä vuonna on tyttäreni viimeinen kerhovuosi ja halusin tehdä yhdessä tyttäreni kanssa jotain kesään sopivaa, joka ilahduttaisi käyttäjää. Teimme voidepaloja.

Ne näyttävät ja tuoksuvat suklaalta, mutta sen sijaan, että maistaisi suussaan suklaan, tunteekin tuoksun ihollaan.



I myself like a lot of self-made gifts that you can use and that are not given to be saved. I believe that people who are working with kids value these kind of gifts because I could assume they won't have so much space in their homes that they could easily store what is given to be saved :)


This year is my daughter's last year in day club and I wanted to make together with my daughter something suitable for summer that would delight the user. We made lotion bars.



Those look and smell like chocolate but instead of tasting the chocolate, you feel the scent on skin.


Nämä ovat helppoja tehdä ja meillä tyttäreni tykkäsi tosi paljon mittailla aineksia vaa-alla. Joka ainesosaa otetaan saman verran. Me teimme 150g voidepaloja eli jokaista ainesosaa tuli 50g.

Tarvitset:
1/3 mehiläisvahaa
1/3 kiinteää kasvivoita (meillä oli kaakaovoita, sheavoi käy myös tosi hyvin)
1/3 öljyä (jos käytät kookosöljyä, kuten me, kannattaa laittaa mielummin hieman enemmän kuin 1/3, koska se on huoneenlämmössä kiinteää ja näin ollen tekee palasta kovemman kuin esimerkiksi oliiviöljyllä tehdessä.)

Sulata kaikki vesihauteessa (pidä huoli, ettei seokseen pääse vettä) ja kaada (jääpala)muotteihin. Anna jäähtyä rauhassa.

Ennen kuin peset työvälineet, pyyhi ne paperilla, jotta saat vahat pois. Puhdistus kannattaa tehdä heti valmistamisen jälkeen, sillä vaha kovettuu nopeasti. Viemäriputket eivät pidä vahasta.



These are easy to use and my daughter liked so much of measuring the ingredients with scale. You take every ingredient the same amount. We made 150g lotion bars so each ingredient was needed 50grams.

You need:
1/3 bees wax
1/3 solid vegetable butter (we had cacao butter, shea butter is also excellent for this purpose)
1/3 vegetable oil (if you use coconut oil, as we did, it is recommendable to rather use a bit more than 1/3 because it is solid in under +25 Celsius and therefore it makes the bar harder in room temperature than for example olive oil.)


Melt all together in double boiler (make sure that no water gets in to your mixture) and pour it then to (ice cube) molds. Let to cool properly before loosening.


Before you wash your equipment, wipe them by paper to get rid of most of the wax. The cleaning is better to do when the wax is warm. It cools down quickly, especially when the layer is thin. Drains do not like the wax.



Suklaantuoksuisia hetkiä sinulle!!

A lot of happy moments with rich scent of chocolate!!

-Laura


Sun+screen+natural, what did I choose?

Now it has started to be really sunny days and it has not felt comfortable anymore to protect yourself by clothes. It is so much funnier to run outside in few clothes no matter are you kid or a grown up. 

Nyt on alkanut olemaan todella aurinkoisia päiviä eikä oikein enää ole ollut mielekästä suojautua pelkillä vaatteilla. Kivempaahan se on vähissä vaatteissa juoksennella pitkin pihaa - oli sitten aikuinen tai lapsi. 




Koska olen vaihtanut kosmetiikan suurimmalta osin luonnonkosmetiikkaan, halusin myös aurinkosuoja-aineeni luonnollisina. Hieman tosin mietitytti, että näinköhän sitä on sitten kalkkilaivan kapteenina, kun se fysikaalinen suoja (johon luonnonkosmetiikan teho perustuu) tuo jostain syystä mieleeni vahvan valkoisen hohteen. 

Selailin nettiä sopivan tuotteen toivossa ja somen suosittelemana päädyin Acorellen 50+ tuotteisiin. Haluan mahdollisimman korkean suojan myös itselleni, sillä olen joskus palanut aika pahasti, josta muistona on pysyvä värimuutos jaloissani. Tilasin itselleni sprayn ja lapsille voiteen. Tuota spraytä voi meidän 3- ja 5-vuotiaatkin käyttää purkin mukaan. Siinä on sellainen luonnonkosmetiikalle melko yleinen aavistuksen sitruksinen tuoksu, joka on ilmeisesti syy miksei sitä suositella nuoremmille.

Because I have changed most of my cosmetics to natural, I wanted my sun screen also as natural as possible. I was a bit worried though, that would I be white as a sheet because physical sun screen (which all natural ones are) brings to my mind a strong white glow.

I surfed in internet hoping to find some suitable product and due to strong recommendation by social media, I ended up to Acorelle 50+ products. I want really high sun screen for myself too because I have once burned myself really badly and I still have permanent color imperfection on my feet/legs. I ordered spray for me and lotion for kids. That spray is also suitable for my 3 and 5 year olds according to the package. It has sort of citric smell that is quite common in natural cosmetics. I assume the scent is the reason it is not recommended for babies and toddlers. 


Yllätyin iloisesti, sillä ei tuo omani eikä myöskään lapsille ostamani rasva jättänyt valkoista pintaa! Ei siis tarvi muuttua muumiperheeksi aina auringossa! Toki alkuun levittyy valkeana, mutta kun rasvan levittää kunnolla, valkoisuus häviää. Vähän epäkäytännöllinen on tuo vauvalle sopiva rasva, kun olen aiemmin tottunut käyttämään myös lapsilla suihketta. Mutta kyllä tuo käytettyä tulee. Jos on tottunut käyttämään tuubirasvaa, niin ei tuo sen käytöstä eroa. Kumpikaan ei tahmannut tai eronnut mitenkään erityisesti ns. tavankosmetiikasta.

Olin erittäin positiivisesti yllättynyt näihin ostoksiini! Voin suositella lämpimästi luonnollisempia aurinkosuojia. En näe mitään syytä, miksi pitäisi enää käyttää kemiallista suojaa ;)

Pääasia kuitenkin, että käyttää jotain suojaa, iho on kuitenkin meidän suurin elin!


I was gladly surprised because neither mine nor the one I bought for kids left white surface on skin!
So we don't need to transform to Moomin family when the sun is shining! Both sun screens are first white but when you apply it thoroughly, white color disappears. That lotion for babies was a bit impractical for a person who is used for sprays but it will be used though!! Neither product differed by texture or applicability from so called normal cosmetics, which can be held as an advantage.

I was really positively surprised of my purchases! I can warmly recommend more natural sun screens! I don't see any reason why anyone should use chemical sun screen anymore ;)

The most important thing is to use some protection. Our skin is after all our largest organ!



Nauttikaa ihanista aurinkoisista päivistä!! (Tosin huomenna tänne Kaakkoon on luvattu sadetta, luonto tykkää!!)

Enjoy of lovely sunny days!! (Well, tomorrow here in Southeast Finland is forecasted to be rain, but hey, nature likes!!)

- Laura

A bit different bucket list for summer

Now when it is the beginning of the summer, bucket lists are very popular topics in blogs. If you didn't know, bucket lists are listings about things you would like to do in some timeline, which here is the upcoming summer. I thought to do a bit different list, which is based on natural cosmetic (diy) and food ideas that I'd like to try in summer.

Näin kesän korvalla eri blogit ovat täynnä jos jonkinlaisia "bucket list"ejä eli listauksia asioista, joita olisi suunnitelmissa tehdä kesällä. Itse ajattelin tehdä vähän erilaisen listan, joka perustuu niihin  (tee-se-itse) luonnonkosmetiikka- ja -ruokaideoihin, joita meinasin nyt kesällä kokeilla.


End of spring and the beginning of summer are the best to collect different plants that you are able to use both externally and internally. I have been in bushes several nights and I have made wild vegetable (horta) omelet as well as dandelion oil for dandelion salve. And btw, I picked some spruce resin on the other night! I can tell it was sticky thing to do! :D

Loppukevät ja alkukesä ovat parasta aikaa kerätä erilaisia kasveja, joita hyödyntää niin ulkoisesti kuin sisäisesti. Olen ollut pöpelikössä korini kanssa useampana iltana ja luonnon antimista on valmistunut niin hortamunakasta kuin voikukkaöljyä voikukkasalvaa varten. Niin ja kävin minä pihkaakin keräilemässä eräänä iltana! Oli kuulkaa tahmeeta puuhaa! :D

Minä haluaisin tehdä seuraavia asioita:

1. Voikukkasalva (voikukkaöljy on jo tekeytymässä!!)
2. Pihkasalva (pihka kerätty, se muuttuu öljyksi kunhan muistan ostaa kylmäpuristettua rypsiöljyä)
3. Mustaviinimarjanlehtimehu (Tätä tein viime vuonnakin. Kun olin pieni, mummini teki tätä)
4. Kuusenkerkkämehu (Tehdään samalla kaavalla kuin tuo viinimarjanlehtimehu)
5. Kuusenkerkkäsiirappi keittämättä (Tämä on tekeytymässä, lisää varmasti ihan lähiaikoina, kunhan pääsen maistelemaan ja testaamaan miten onnistui :) )
6. Ratamosalva (Ratamot kerätty)
7. Voikukkahillo 
8. Kerätä teeaineksia (Sopivia kasveja jo katseltu sillä silmällä. Ainakin vadelmaa, lillukkaa, kuusenkerkkää ja mustaherukkaa löytyy hyvä määrä.)
9. Säilöä koivunlehtiä ja kuusenkerkkiä joulusaunaa varten
10. Kerätä erilaisia kasveja, joita hyödyntää esimerkiksi joululahjojen teossa (näköjään ainakin ajatuksissani olen ajoissa joululahjojen kanssa tänä vuonna :D )


I would like to do the following things:
1. Dandelion salve (dandelion oil is developing in cellar)
2. Spruce resin salve (resin is collected and will turn in to oil whenever I remember to buy some cold pressed canola oil.
3. Black currant leaf juice (I made this last year. When I was little my granny used to do this)
4. Spruce shoot juice (The process is similar to black currant leaf juice)
5. Unboiled spruce shoot syrup (This is developing in a jar already, I will surely tell you more as soon as I get to tasting phase to test was it success or not :) )
6. Plantain salve (plantains are picked)
7. Dandelion jam
8. Pick some ingredients for tea (Some suitable plats are looked in advance, at least raspberry, stone bramble, spruce shoot and wild black currant are growing quite nicely)
9. Preserve some birch leaves and spruce shoots for Christmas sauna.
10. Pick different plants that are usable in Christmas gifts (apparently I am very early what it comes to Christmas present this year)

Tämmösiä ois ajatuksissa. Mutta koska luonnossa kesä etenee kovaa vauhtia, saattaa jossain vaiheessa joutua myöntämään, että jotkut kasvit ovat kasvaneet jo keruuvaiheen ohi. Tässä kun on muutama liikkuva osa tässä elämässä :) Mutta mukavaa se on suunnitella ja hyvin suunniteltu on puoliksi tehty, eiks vaan? :)

These I have in mind. But because summer goes forward really quickly in nature, I might need to admit at some point that some of the plants I was going to pick are already grown too much to be picked. There are so many moving parts in life, you know :) But it is nice to plan and well planned is half done, right? :)





Perky orange icecream! (No dairy, eggs or nuts)

Onnistuin tekemään ihan huippuhyvää jätskiä ilman maitotuotteita ja kananmunia! Löysin kaupasta vispautuvaa kaurakermaa ja piti tietysti päästä testaamaan. Olen nyt innostunut kokeilemaan erilaisia vegaaneja juttuja, kun lähipiirissä on vegaaneja ja olisi kiva heille tarjota maukkaita itsetehtyjä herkkuja, kun joskus tulevat kylään. Yleisestikin ottaen korvaan ruuissa aineksia terveellisimmillä vain, jos ne eivät vaikuta makuun vähentävästi. En ole testannut tätä aidolla kermalla, mutta maku oli niin kermainen ja täyteläinen, että miehenikään ei huomannut tässä mitään outoa. Paitsi että vaimo teki eikä ostanut kaupasta.




Itse käytin siirappina pari vuotta sitten tekemääni kuusenkerkkäsiirappia. Se on tehty valkoisella sokerilla ja tietysti mieleni tekee tänä vuonna kokeilla keitellä siirappi vähän tummemmilla ja ravinteikkaammilla vaihtoehdoilla. Mutta ennen sitä käyttelen hyvillä mielin tuota kaapissa olevaa :) Muuten sitten pyrin kikkailemaan ravinteikkaimmilla valinnoilla - sokerina täysruokosokeria ja maitotuotteet tosiaan kaurapohjaisia.

Aurinkoinen apeudenpoistaja (a.k.a. appelsiinijäde):

2 dl vispautuvaa (kaura)kermaa
0,5 dl (täysruoko)sokeria
0,5 dl siirappia
1,5 dl (kasvi)maitoa (itse käytin kauraa)
1 tl appelsiinin kuorta
yhden appelsiinin mehu

Vatkaa jääkaapissa kunnolla viilentynyt kerma, sekoita mukaan muut aineet ja vatkaa kunnolla sekaisin. Laita pakastimeen kulhossa ja vatkaa 45min välein muutaman kerran. Kun seos on pehmismäistä, se on valmista. Siirrä seos johonkin laakeaan astiaan, josta sitä on helppo annostella. Pakkasessa seoksesta tulee lopulta kivikova, mutta ota jäätelö huoneenlämpöön noin 15min ennen tarjoilua, niin koostumus ehtii pehmentyä sopivasti.

Muuten, se granola, josta kirjoitin viime viikolla, sopii mitä parhaimmin tämän jäätelön kylkeen! Törkeen hyvä setti!!

Jäätelön väri tulee tumman sokerin lisäksi myös punertavasta kuusenkerkkäsiirapista.

Nauti viikonlopusta!!

-Laura


ENGLISH:
I managed to do super delicious ice cream without dairy or eggs! I found oat based whipping cream at store and of course I wanted to try that. I am now inspired to try different vegan dishes because I have some vegans in my friends and it would be delighting to serve some homemade goodies for them if they come for a visit. Generally in my cooking I replace food ingredients with healthier options only if those doesn't affect negatively to flavor. I have not tested this with real cream but the flavor was so creamy and rich that even my husband didn't find it weird. Except that wife made it instead of buying it from store.


I used spruce shoot syrup that I made a couple of years ago. It is made of white sugar and of course I want to try making it this year by using a bit darker and nutritious sugar. But before that I will happily use the one I have in fridge :) What it comes to other ingredients in my nicecream, I wanted to play with more nutritious choices - sugar is whole cane sugar and dairy products are replaced by oat based goods.

Sunny sadness remover (a.k.a. orange ice cream)

2 dl whippable (oat) cream
0,5 dl (whole cane) sugar
0,5 dl syrup (any syrup goes)
1,5 dl (vegetable) milk (I used oat milk)
1 teaspoon orange zest
juice from 1 orange

Whip the cream that has cooled thoroughly in fridge, add in other ingredients and whip precisely. Put the bowl in freezer and whip in every 45 minutes a couple of times. When the mixture is soft ice cream, it is ready. Pour it to some box where it will be easy to dish out. In freezer your nice cream will be stone hard but take it to room temperature about 15 min before serving and the texture get soft enough.

BTW, the granola that I made last week suits perfectly with this icy delicacy! 
Color of the ice cream comes from dark sugar but also a bit reddish spruce shoot syrup may have something to do with it.

Enjoy your weekend!

-Laura

Size does matter! Take steps instead of leaps when chasing your dream.

Ei liene sattumaa, että työelämässä isot muutokset pyritään tuomaan pieninä paloina, sillä mitä isompi muutosköntti tuodaan kerralla, sitä suurempi muutosvastarinta.

Väitän, että sama pätee myös ns. elämäntapamuutoksessa. Jos kertarytinällä laitetaan kaikki vanha toiminta romukoppaan ja korvataan uusilla, on hyvin todennäköistä, että jollain tapaa musertuu. Jos ei heti, niin hetken päästä. Hammasta purren voi päästä pitkällekin. Uuden omaksuminen vie todella paljon voimavaroja (henkisiä ja fyysisiä), jotka miinukselle joutuessaan aiheuttavat uupumusta ja väsymystä. Yleensä elämäntapamuutoksella haetaan hyvää oloa, joten mielestäni tässä(kin) asiassa tulisi edetä pienillä askelilla. Melkein voisi sanoa, että mitä suurempi muutos halutaan tehdä, sitä pienemmät stepit!


Yleensä aloittaessa muutosta ihmisellä on mielessä jokin syy, miksi muutosta halutaan. Jotta muutoksella olisi mahdollisuuksia onnistua, sen tulisi tuoda iloa, onnellisuutta, terveyttä ja/tai hyvää oloa. Jos syy liittyy muihin ihmisiin tyyliin "treenaan, jotta päät kääntyy" tai "yritän käyttäytyä tietyllä tavalla, jotta pääsen piireihin", kannattaa vielä hetki miettiä sitä mikä olisi se aito itseesi liittyvä syy. Mikä sinulle tuo siinä hyvää oloa ja tuoko se sitä oikeasti. Toki sitä ei välttämättä etukäteen tiedä, mutta pääasia, että se tuntuu itselle oikealta. 

Kun se muutoksen maali on selvillä, olisi hyvä miettiä millaisiin osiin prosessin voi jakaa. Hyvin suunniteltu on puoliksi tehty. Mitä pienempiin osiin pilkot, sitä useammin saat otettua steppejä ja jokainen steppi tuo fiiliksen onnistumisesta sekä tavoitetta lähemmäs. Onnistumisen kokemukset motivoivat jatkamaan prosessia eteenpäin ja näistä kokemuksista voi hakea tsemppiä, jos jotain takapakkeja tulee. Pienten steppien etuna on myös, että ajatus ehtii muutokseen mukaan. Voi rauhassa kuulostella itseään ja oppii huomaamaan mitä tuntemuksia jo nämä pienet muutokset saavat aikaan. 


Jos on paljon uutta, sitä helposti suorittaa vaan ja yrittää selviytyä maaliin. Miksi esimerkiksi samantien pitää yrittää muuttua sohvaperunasta fitnessmalliksi tai lihan suurkuluttajasta vegaaniksi? Eikö siitä keskeltä löytyisi jotain sopivampaa, ainakin alkuun? Toki, kyllähän se joillekin on se sopiva tie, mutta harva meistä pystyy suoraan valkosuklaaseen tottuneena alkaa pokerinaamalla mutustaa 100% kaakaonibsejä. Samalla tavalla kuin tummempaan suklaaseen siirtymisessä pitää yleensä totutella niillä välissä olevillä prosenteilla, missä tahansa elämänmuutoksessa tulisi tavoite purkaa osiin ja makustella osat erikseen. Tietysti koko ajan sitä pitää mielessä sen, mitä kohti mennään, mutta että nauttii niistä vaiheista ja niiden onnistumisista. 

Tavoitteiden jakaminen osiin pätee mihin tahansa elämässä - unelmiin, työhön ja jopa kiireisiin aamuihin. Jos et usko, niin kokeile!

Elämyksellisiä steppejä sinulle!!

- Laura


ENGLISH:
It sure is not a coincidence that in work life big changes are tried to execute in small parts because bigger change causes bigger resistance.

I state that it is completely same thing in so called life change. If you throw all old habits away at once and replace those with new ones, it is very likely that you get strained some way. If not straight away, but after a while. Learning new things and habits consume a lot of resources (mental & physical) and when those get too low, it causes exhaustion and fatigue. Usually people aim to wellbeing when doing a life change so in my opinion in (also) this issue should be proceeded in small steps. Actually could be said that the bigger the wanted change is, the smaller the steps should be!

Usually when people start the change they have some reason why they are doing it. To have some chance to succeed in change, it should bring joy, happiness, health and/or good feelings. If the reason is somehow related to other people like "I do exercise to make heads turn" or "I try to behave in sort of way to get in to circles", it is worth to think once more through and seek the real YOU related reason. What it is in your goal that brings you the good feeling and does it really do that. Of course you don't necessarily know that beforehand but the main thing is that you feel it right.

When the goal of change is clear, it is wise to think in which kind of parts the process can be divided. Well planned is half made. The smaller the parts are, more steps you are able to take and every step brings you a feeling of success and the goal closer. These experiences of success motivate to continue the process even though there may come some setbacks. Advantage of smaller steps is also that your thoughts have time to adapt. Then you can listen to yourself and learn to notice what kind of feelings even these small steps raise in you.


If there is a lot of new, you easily just keep on performing and try to achieve the goal. I can't help thinking that why do people so often want to change themselves from coach potato to fitness model? Or from meat lover to vegan? Is there really nothing suitable in between at least in the beginning? Sure, for some people it suits well to get from one side to another straight away. But very few people are actually able to eat 100% cacao nibs with pokerface after being used to white chocolate. Same way as in switching to darker chocolate and getting familiar with it by tasting first the smaller percentages, in any other life change the aim should be chopped in to pieces and taste each piece separately. Of course you keep the main focus clear in mind but one should enjoy the phases and success in those.

Dividing goals to smaller parts matters in every field of life - dreams, work, and even busy mornings. If you don't believe, please try!

Memorable steps for you!

-Laura

Nettle - Much hated good maker

Niitä on pitkin pihaa, marjapensaiden juurella, metsäpolun varrella ja yleensä siellä mihin sattuu tyrkkäämään kätensä. Nimittäin NOKKOSIA! Noita vihulaisia polttiaisia, joita oppi lapsena kyllä kunnioittamaan, kun oli kerran itsensä niihin kunnolla polttanut. Muistan edelleenkin hyvin elävästi, että missä kohtaa sitä eräänkin polun varrella piti nostaa jalat ylös polkimilta, ettei vaan sääret saaneet osumia.


Vuosi sitten keväällä ajatuksiin tuli myös vähän mukavampia mielikuvia nokkosesta. Tein itse nokkoslettuja, jotka olivat tosi maukkaita ja ravitsevia. Nokkonen menee ihan pinaatista, paitsi että nokkosessa on seitsemänkertaisesti rautaa verrattuna pinaattiin. Lisäksi nokkosesta saa kalsiumia, c-vitamiinia ja magnesiumia. Ymmärrykseni mukaan nokkonen on Suomen kasveista kaikkein hivenainepitoisin!

Tuossa muutama ilta takaperin kävelin postilaatikolle ja haistoin tutun rautaisan tuoksun. Juuri sen, joka on iskostunut päähän eräänlaisena varoituksena. Sen tuoksun tullessa tuli jännällä tapaa varautuneeksi, kuin keho olisi varoittanut mahdollisesta poltosta. Päätin silloin ottaa lähipäivien puhteeksi sadonkorjuupuuhat ja luonnon oman aarreaitan antimet hyötykäyttöön.

Tässä kauniina aurinkoisena päivänä sitten kävelin korini kanssa pitkin pihaa, välillä pysähtyen napsuttelemaan nokkosia matkaan. Napsin pelkät lehdet, koska varret jäävät helposti ikäviksi sattumiksi. Otin sekä pienien että isojen nokkosten lehtiä. Olen lukenut, että isojen nokkosten lehdissä on eniten hivenaineita. Kuitenkin kerääminen tulisi tehdä ennen kukintaa. Jos sen sijaan luet tätä ja pihasi nokkoset jo kukkivat, käy katkaisemassa ne. Sieltä voi hyvinkin kasvaa vielä uusi sato, jota pääset hyödyntämään.


Pikkukavereista on hyvä päästä eroon ennen säilömistä ;)

Kerätessäsi ja säilöessäsi nokkosia, on hyvä pitää mielessä muutama seikka.

1. Kerää aina puhtaalta alueelta
2. Älä kerää navetoiden tai kompostien lähettyviltä, sillä niiden lähettyvillä nokkosiin kertyy helposti liikaa nitraattia. 
3. Jos haluat minimoida nitriittien määrän, kerää aurinkoisen jakson lopulla. Nokkonen käyttää nitraattia auringossa.
4. Laita nokkoset kannelliseen astiaan ja anna olla tunnin verran. Mahdolliset lentävät pikkukaverit ja muut löytyvät yleensä kannen sisäpuolelta ja on helppo saada ne pois nokkosherkkua pilaamasta. Itse tein tuon muutamaan otteeseen ja aina kannen putsauksen jälkeen pöyhin lehtiä. Minulla oli sellainen 10 litran ämpäri reilu puolillaan.
5. Huuhtele nokkoset lävikössä ja laita kattilaan.
6. Keitä vettä vedenkeittimellä ja kaada nokkosten päälle. Tämän jälkeen sekoittele "keittoa" muutama minuutti. Sitten vesi pois (voit säästää veden ja käyttää puutarhassa) ja nopea kylmällä vedellä huuhtelu, jotta lämpö lakkaa vaikuttamasta. 
7. Ota lasiin nokkosia ja silppua saksilla. Laita jääpalamuotteihin tai vaikka pieniin pakastuspusseihin. Itse tykkään noista jääpalamuoteista, kun niitä saa sitten pienemmissä erissä hyödynnettyä. Sitä kuitenkin tarvitsee eri määrän nokkosta viherjuomiin kuin vaikkapa lettuihin tai piiraisiin.


BTW:

Nokkosten juurella sanotaan olevan testosteronia nostava vaikutus, joka vaikuttaa miehillä moneen ja naisissa liikakäyttö voi aiheuttaa karvojen kasvun nopeutumista. Aika huimaa. En nyt tätä halua lähteä itse testaamaan, ei houkuta tuo karvaisuus näin kesän kynnyksellä :D Mutta mikäli testaat nokkosen juurta, niin kerro ihmeessä kokemuksia!

Luonnon oma kattaus on nyt pihalla parhaimmillaan! Käy ihmeessä hyödyntämässä ilmaiset eväät!!

- Laura


ENGLISH:
Those are everywhere in the yard, under the berry bushes, along a path in forest, and usually there where you put your hand. I mean NETTLES! Those bloody stinging hellions that you learned to respect in childhood after been hurt once or twice. I still remember very lively where I had to lift my feet away from pedals when I was riding my bike on forest path. Without the lift, your legs would be all red and sore.





A year ago in spring some happier thought related to nettles came to my mind. I made some nettle pancakes which were really tasty and nutritious. Just like spinach, except nettles have seven times more iron and it is also very high in kalsium, vitamin c and magnesium. No other plant in Finland is so rich in minerals as nettle!

A couple of nights ago I walked to our mailbox and felt familiar irony scent. That scent, that has got in to your backbone as one kind of warning. When you smell it, you get weirdly alerted like your body tries to warn you about possible sting. Then I decided that on some of the next days I will do some harvesting and take gems of nature's own treasury to use.

In one beautiful sunny day I walked outside and picked some nettles to my basket. I took only leaves because stems stay easily a bit hard and I don't like that in my pancakes. I picked both small and large leaves. I've read that big leaves have the highest amount of minerals. But don't wait too long, you should collect your green gold before blooming. If you are now reading this and cursing that nettles are already started to bloom, don't worry. You can go and cut those down, perhaps there is still time to get new crop that you are able to use in cooking.


Get rid of the little fellows before preserving ;)


When you are picking and preserving nettles, there are a few things to keep in mind.


1. Always pick in clean area
2. Do not pick near by compost or animal shelters because in those places nettles become easily too full of nitrates.
3. If you want to minimize the amount of nitrates, collect after sunny period. Nettle uses it's nitrates in sun.
4. Put nettles to some bucket that have lid and let it be around an hour. All possible little fellows and others can be found from the lid and it is easy to remove those. I did this phase a few times and every time I cleaned the lid, I stirred the leaves a little with spoon. I used 10 liters bucket and had leaves a bit over half of it.
5. Rinse nettles in colander and put in to a pot.
6. Boil water (I used electric kettle) and pour on nettles. After this stir "the soup" a few minutes. Then pour the water out (you may save the water and use it in garden) and quickly rinse with cold water to stop the heat to work.
7. Take nettles to some drinking glass and chop with scissors. Then put it to ice cube molds or for example small plastic bags. I like those ice cube molds because it is easier to use in small amounts. You don't need as much nettles to green drink as you may need for pan cakes or pies.




BTW: Nettle roots has been said to increase testosterone levels, which influences to many things in men. For women it is said to cause faster hair growing. Pretty wild! I will not test this myself, to be honest, somehow it doesn't tempt me so much to be hairy at summer ;D  But if you decide to test nettle root, please come and share your experiences!


Nature is serving it's best at the moment! Go and take the advantage of free healthy greens!

-Laura

Granola - yummy start for the day!

Joskus viikonloppuisin sitä haluaa vähän spesiaalimpaa aamupalaa sen ainaisen kahden leipäpalan tai puurolautasen tilalle. Olin jo pidemmän aikaa halunnut kokeilla tehdä itse granolaa, kun itse tehdessä pääsee kikkailemaan erilaisilla mauilla, makeusasteilla ja rasvaisuudella.


Maustamatonta kaurajogurttia, granolaa,
mustikoita ja banskua. Toimii!


Itselleni granola ei kuulu päivittäiseen ruokapöytään vaan silloin tällöin päivää piristämään. Näin ollen tässä omassa testailussani en himmaillut sokerin tai rasvan kanssa. Tosin pyrin kuitenkin sokeri-, rasva- ja pähkinävalinnoilla vaikuttamaan tietyllä tapaa sekoituksen terveellisyyteen. Terveellisyydellä tarkoitan tässä sitä, että noista pähkinöistä, sokerista ja öljystä saa erilaisia elimistölle hyödyllisiä ainesosia. Eikä se itsetehtynä sisällä myöskään lisäaineita tai mitään, mitä ei omaan kehoonsa halua laittaa. Tämä on siis ravintoaineet mielessä tehty herkku. Kaloreita kyllä todellakin, mutta paremmin ravitsevaa kuin kaupan mikätahansa muromysli. Uskon, että fiksuna ihmisenä ymmärrät sen eron hyvää tekevän herkuttelun ja liiallisen herkuttelun välillä. Kohtuus kaikessa ja sopivasti itsehillintää :)

Innostus granolan tekemiseen tuli minulle tyypillisesti illalla, kun lapset olivat menneet nukkumaan. Siinä oli sitten säädettävä niiden ainesten kanssa, joita kotoa löytyi. Ajatukseni oli ensin tehdä perinteisesti kaurahiutaleista, mutta koska kaurahiutaleet olivat melko finito, valitsin vähän suomalaisemman lähestymisen eli ruishiutaleet.

En halunnut laittaa perinteistä valkoista sokeria, koska kyseessä oli aamupalalle tuleva herkku ja muutenkaan ajatus verensokerin salamanoususta ei kiehtonut. Valitsin sokeriksi täysruokosokeria, joka on tiivistettyä, kuivattua sokeriruokomehua ja jonka ominaisuuksiin kuuluu valkoista sokeria pienempi glykeeminen indeksi eli se nostaa verensokeria vähemmän. Tätä sokeria on hyvin vähän käsitelty valmistuksen aikana, jolloin siinä on säilynyt sokeriruokon vitamiinit ja kivennäisaineet. Ei siis yhtään huonompi valinta sokeriksi. Siinä on muuten ihanan karamellinen maku! Tykkään!

Ihan pähkinöinä!

Pähkinöitä löytyi kaapista sellainen irtotavarana ostettu pussukka. Siellä oli iloisesti sekaisin pekaanipähkinää, mantelia, cashewtä, parapähkinää ja pistaasia. Ensin meinasi tuskastuttaa, koska olisin halunnut pekaanipähkinä/mantelipainotteisen seoksen, mutta sitten järkeilin, että toisaalta erilaisten pähkinöiden kautta granolaan tulee monipuolisempi ravintosisältö. Mausteeksi laitoin nyt perusvarman kanelin. Ehkä ensi kerralla uskaltaa soveltaa jo vähän enempi. Kardemummaa ja inkivääriä voisi ainakin testata.

Itse en nyt käyttänyt mitään kuivahedelmiä tai -marjoja, koska ajattelin käyttää pakastimessa olevia marjoja ruuissani. Tosi hyvin toimi ilmankin. Ihanan rapsakkaa ja mikä parasta, se ei mennyt mössöksi kuten perinteinen mysli. Suolaa on ohjeessa aika paljon, mutta mielestäni tämä vaati sen. Suolaisen ja makean liitto toimii todella hyvin. Jopa niin hyvin, että tekee mieli käydä välillä kauhasemassa lusikallinen. Ruis yllätti positiivisesti! Paahteisessa rukiissa oli hitusen eräänlaista kitkeryyttä, joka kuitenkaan ei ollut millään tapaa ikävä tai häiritsevä. Kauraa käyttäessä granola olisi ollut mahdollisesti vielä enemmän keksimäinen ja jälkiruokamainen, joka toki ei ole huono asia sekään!
Granola oli mitä parhain pari vanilijajäätelön kanssa. Koristeena syötäviä kukkia.
Nopea ja helppo jälkiruoka! Vaikka kesän yllätysvieraille.

Ohje:

4 kuppia tai 9,5dl hiutaleita
200g pähkinöitä
1/2 kuppia tai 1,25dl täysruokosokeria
3/4 kuppia tai 2dl juoksevaa kookosöljyä
1tl himalajan vuorisuolaa
1tl ceylonin kanelia
Kuivahedelmiä ja -marjoja oman maun mukaan

1. Vuoraa pelti leivinpaperilla
2. Laita uuni kuumenemaan 175 asteeseen
3. Mittaa kulhoon hiutaleet
4. Rouhi pähkinät karkeaksi rouheeksi.
5. Sekoita pähkinämurska hiutaleisiin ja lisää sinne myös sokeri ja mausteet. Sekoita ainekset hyvin sekaisin. Jos käytät kovin pieniä siemeniä tai pähkinämurskaa, kannattaa lisätä ne vasta kohdassa 9.
6. Lisää öljy ja sekoita lisää.
7. Kun seos on kosteaa, mutta irtonaista, kaada se pellille.
8. Paista noin 15min
9. Sekoita, laita uunista lämmöt pois ja jätä yön yli uuniin jäähtymään/kovettumaan
10. Lisää jäähtyneeseen granolaan kuivahedelmät ja -marjat

Vinkkejä:
1. Halutessasi pähkinättömän granolan, voit käyttää tilalla esimerkiksi erilaisia siemeniä, kookoslastuja/-hiutaleita tai laita valmiiseen hiutalegranolaan vähän enemmän kuivahedelmiä/-marjoja.
2. Halutessasi gluteenittoman version, käytä gluteenittomia kaurahiutaleita.
3. Kookosöljyn tilalla toiminee hyvin myös rypsiöljy.
4. Jos haluat makeuttaa jollain juoksevalla makeutusaineella, kuten hunajalla tai siirapilla, voit todennäköisesti vähentää öljyn määrää.
5. Hampunsiemenrouheella saat granolaasi proteiinia.
+1 Jos sinulla on terävä veitsi, kannattaa kokeilla rouhia pähkinät sen avulla blenderin sijaan. Yllättävän meditatiivista!

Maukasta päivää!!

-Laura


ENGLISH:
Sometimes in weekends you want to have something special for breakfast instead of two pieces of bread or bowl of porridge like usually. I had long wanted to try to make granola by myself. It is always inspiring to use imagination to create something tasty! In granola you can decide the degree what it comes to sweetness, flavors and greasiness.
Some oatyoghurt with granola, blueberries and banana.
Yummy!! 



For myself granola is not part of my everyday eating but occasionally to perk up my day. Therefore I didn't skimp in sugar or oil. Although I wanted to make my granola sort of healthy, so I aimed to that by choosing specific sugar, oil and nuts. In this context "healthy" means that there are many different healthy ingredients in nuts, oils and sugar. And when you do it yourself, there won't be any additives nor other stuff you don't want to put in to your body. There sure are enough calories and it is not something you can eat as much as you can and stay in shape you are but I'm sure you are wise enough to know what the fine line, between amount that makes you feel good and healthy, and amount that is too much, is. Temperance and self-control are the ones you need, my dear :)

Inspiration for making granola came late at night when kids were sleeping. This is so typical to me. Want to do something NOW and going to buy ingredients is not an option. So I had to work with ingredients I had at home. My thought was first to make it traditionally of oats but because we had ran out of those, I chose a more Finnish approach - rye flakes.

I didn't want to use traditional white sugar because we are talking about delicacy for breakfast and a thought about sudden raise in blood sugar didn't fascinate me at all. I chose whole cane sugar that is compressed dried sugar cane juice and which feature is that it doesn't have as high glycemic index as white sugar and therefore it won't affect so intensively to blood sugar. This sugar has not been processed a lot, so it still has all good vitamins and minerals left. So not bad choice at all for sugar. Btw, it has a lovely caramel flavor. I like!

Go nuts!
From the cupboard I found a small amount of different nuts. There were happy mix of pecan, almond, cashew, brazil and pistachio. First I felt frustration because I would have wanted to have mostly pecan and almond. But then I thought that when there are larger selection of nuts, I will have more versatile nutritional content. As a seasoning I used good old cinnamon. Maybe next time I have guts to apply a bit more. At least cardamom and ginger could be tested.

I didn't use any dried fruits or berries because I thought to use berries in freezer in dishes with granola. It worked really well without, too. Lovely crispiness and the best thing is that it didn't mash like traditional muesli tends to do. There are quite much salt in the recipe but in my opinion this requires it. The union of saltiness and sweetness works so well! That well actually, that you want to go and take a spoonful time to time. Rye really surprised me positively! Roasted rye has a hint of bitterness but not at all in bad or distracting way. When using oats, I suppose the flavor is more cookie- or dessert-like, which of course is not bad either!

Granola is a delicious pair for vanilla ice cream. Edible flowers are good for decoration.
This is easy and fast dessert, for example for surprise visitors! 
Recipe:
4 cups or 9,5dl some flakes
1 1/2 cups or 200g nuts
1/2 cups or 1,25dl whole cane sugar
3/4 cups or 2dl liquid coconut oil
1 teaspoon Himalayan salt
1 teaspoon Ceylon cinnamon
Dried fruits and berries as you wish

1. Put parchment paper on a baking tray.
2. Turn oven on to 175 degrees celsius.
3. Measure flakes to baking bowl.
4. Grind nuts coarsely.
5. Mix nuts with flakes. Add sugar and seasonings. Stir well. If you use small seeds or really fine chopped nuts, you may add them in part 9.
6. Add oil and stir more.
7. When the mixture is moist but still loose, pour it to baking tray.
8. Bake about 15min.
9. Stir once more, turn off the oven and leave it there to cool and to get crispy.
10. Add dried fruits and berries to cool granola.

Tips:
1. If you want to have nut free granola, you may replace those with seeds, coconut chips/flakes or then you may add a bit more dried fruits and berries to you flake granola.
2. If you want gluten free version, use oats that does not include gluten.
3. You may replace coconut oil with any other plant based (neutral flavor) oil.
4. If you want to sweeten your granola with something running sweetener such as honey or syrup, you may possibly decrease the amount of oil.
5. Add crushed hemp seeds to get some protein to your granola.
+1 If you have sharp knife, try to grind you nuts without blender. It is surprisingly meditative!

Have a delicious day!

- Laura

No failures, only learning experiences!

Kuten eilisessä postauksessa totesin, jokaisen polku on uniikki. Se tarkoittaa myös sitä, että jokaisella on omien päämääriensä lisäksi eri määrä erilaisia risteyksiä polkunsa varrella. Elämä on oppimisprosessi ja sekös on hieno juttu! Elämän polulle kuuluvat harha-askelet, sillä niiden kautta karttuu elämänkokemus, josta saa heijastuspintaa myöhempää elämää varten. 

Tämä tarkoittaa sitä, että sitä saattaa nähdä läheisensä toiminnan olevan jollain tapaa "vääränlaista" tai hänelle sopimatonta. Joskus sitä saattaa yrittää saada tätä läheistä ymmärtämään hänen toimintansa puutteita, mutta varmaan kahdessa kolmesta tapauksessa puheet menevät kuuroille korville. Syy on ihan selkeä - läheisen tulee itse huomata mahdollinen sopimattomuus. Ja mistäs sitä tietää, vaikka se sopisikin. Ehkä me ulkopuoliset emme vain tiedostaneet sitä aiemmin. Mietitään vaikka jotain laulajaa, jolle sanotaan pienestä asti, että "meidän suvussa ei ole nuottikorvaa lainkaan" ja lapsen ei anneta suuntautua musiikkiharrastuksen pariin tähän vedoten. Sitten joskus pitkän ajan jälkeen aikuisena henkilö uskaltautuu laulamaan julkisesti ja kukaan ei voi uskoa kuulemaansa. Mutta harha-askelena voisi olla vaikka koulutus, joka ei sitten tuntunutkaan omalta.

Don't hide yourself and your needs


Jos ei anneta ihmisten itse ottaa omia harha-askeleitaan, heille ei kerry elämänkokemusta eikä sen myötä kykyä tunnistaa omia vahvuuksia ja heikkouksia. Ei se haittaa, jos ei joskus onnistu. Mitä siitä? Sitten vaan kokeilee jotain toista juttua. Kyllä se oma juttu löytyy, kun malttaa etsiä ja kuulostella. 

Reveal the Real YOU!

Jonkun polku sen oman elämän tasapainon löytymiseen on pidempi kuin toisilla. Se ei välttämättä ole ollenkaan huono asia. Kuten edellä mainitsinkin, oman polun kulkeminen kerryttää sitä elämänkokemusta, josta ammentaa myöhemmin elämässä.

Voitaisiinko siis ajatella, että ei ole epäonnistumista. On vain oppimiskokemuksia. 

Uskalla yrittää! Mitä on pahinta mitä voi käydä? Opit itsestäsi. Ei siis kannata enää epäröidä!

- Laura


ENGLISH:
Like I mentioned in my previous post, every life path is unique. It also means that everyone of us have, in addition to our own goals, different amount different crossroads among the path. Life is a learning process, which is really great thing! Missteps are part of life path because from those we get life experience which we can use as reflection surface later in life.

This means that sometimes we see our loved one choosing the "wrong" path. We might try to make this person to realize that but two times of three your talk will not be internalized. The reason is clear - this loved one must find out him/herself that the path is not for him/her. And where do you know if it would be good. Maybe we others just didn't know that well enough. Let's think for example some singer who has been told since childhood that "there are no singing skills in our family" and a child is not allowed to begin any musical hobby because of this. And then after a long time as an adult this person dares to sing publicly and no one believes one's ears. But as an example of misstep could be education that didn't feel like own after all.
No more hiding, please!

If we don't allow people to take their own missteps, they won't gain life experience and therefore not ability to recognize own strengths or weaknesses either. It doesn't matter if you don't succeed sometime. What about it? Then you just try some other thing. The own thing will be found after some seeking. 

Someone's path to find that balance in own life takes a bit longer than others. It is not necessarily a bad thing at all. Like I mentioned before, following an own path accumulates life experience that will help for example in future decision-making.

So could we think that there are no failures. There are only learning experiences.

Dare to try! What is the worst case scenario? You learn about yourself. So there is no reason to hesitate anymore!

-Laura

Find your own path

Usein  tuntuu, että me ihmiset kannetaan ihan järkyttävää odotustaakkaa harteillamme. Joskus vanhemmat, suku ja ystävät odottavat meidän tekevän jotain tiettyä jossain tietyssä järjestyksessä ja joskus me ihan itse odotetaan itseltämme tietynlaista toimintaa ja kaavaa. Sitten vielä se homma voi mennä niin, että me itse oletetaan, että ympäristö odottaa meidän tekevän jotain, jne... hirveän terve ja hedelmällinen kasvuympäristö tasapainoiselle ja hyvin voivalle yksilölle? No ei.

Aim high!


Kun on itse saanut lapsia, sitä on välillä joutunut palauttamaan itselle mieleen, että lapsi tulee elämään hänenlaistaan elämää, hänellä on omat vahvuudet, heikkoudet ja omalaatuisuudet eikä meidän tule yrittää niitä muuksi muuttaa. Sen sijaan minun tulisi vanhempana pyrkiä tukemaan lastani siinä mihin hän ikinä pyrkiikään. Ei ole minun asiani suoriltakäsin torpata jotain ideaa vain siksi, että se on minusta jotenkin typerä. Aina pitäisi yrittää nähdä asiat monelta kantilta. Tietysti minun vanhempana tulee puuttua tarpeen mukaan, ettei lapsi vahingoita itseään tai muita, mutta muuten tulee antaa lapsen elää sitä oman näköistä elämää eikä sellaista, jollaista minä häneltä toivoisin. Tulen tekemään parhaani, että lapseni tietävät maailman olevan heille avoin. Minun tehtäväni on auttaa heitä "nousemaan siivilleen", he itse kyllä löytävät sen oman tapansa olla ja elää. Toivon, että he eivät koe velvollisuudekseen elää elämäänsä minun odotusteni mukaan vaan siten kuin he itse kokevat parhaaksi.

Elämän polkuja on niin monta kuin on kulkijaa. Mikään polku ei ole väärä, jos se on kulkijansa itsensä päättämä ja tavoittelema. Meidän pitäisi jokaisen oppia hyväksymään ja arvostamaan muiden valitsemia polkuja, vaikka ne olisivat ristiriidassa omien valintojemme kanssa. Itse olen mennyt aikalailla sen "peruskaavan" mukaan. Peruskoulun jälkeen lukio (olinhan tasainen 8 suorittaja), jonka jälkeen ammattikorkeakouluun (kun en yliopistoon päässyt - olin laiska lukemaan pääsykokeisiin), vaihto-opiskelu, valmistuminen, töihin. omakotitalo, häät, lapset, jne... Nyt jälkeenpäin miettiessä en olisi polkua muuttanut, minulle se sopi. Kaikille se ei ole oma tapa. Joku perustaa perheen peruskoulun jälkeen. Joku menee töihin heti kun mahdollista eikä todellakaan opiskele enempää kuin tarvis. Joku muuttaa ulkomaille välivuotta pitämään ja jää sille tielle. Joku tekee jotain ihan muuta. Niin kauan, kun kulkija on valintoihinsa tyytyväinen, polku on oikea, oli muut mitä tahansa mieltä. (Disclaimer: tietenkään tekeminen ei saa vahingoittaa ketään).

Tärkeintä on, että aamulla herätessä on itsellä pääsääntöisesti hyvä fiilis tulevasta päivästä ja omasta elämästä yleensäkin. Elämällä muiden odotusten mukaan sitä helposti tappaa omat unelmansa. Ei ole helppoa sitten kiikkustuolissa todeta, että olisi sen elämän voinut toisellakin tavalla elää. Katua saa ja opiksi pitää ottaa matkan varrella, mutta "viivan alle" tulisi jäädä positiivinen tulos.

Tykkäätkö sä sun elämästä? Onko kivaa olla sä?

Muista elää!<3

- Laura


ENGLISH:
Very often it feels that we people carry a massive burden of expectation on our shoulders. Sometimes parents, relatives and friends expect us to do something specific in some specific order, and sometimes we expect ourselves that we behave in certain way and obey some pattern. In addition it might be so that we assume that people around us expect us to do something, etc... really healthy and fruitful growing environment for balanced and wellbeing person? No.




When I have had kids, I have sometimes had to remind me that each kid will live his/her kind of life, and he/she has own strengths, weaknesses and uniquenesses, which we should not try to change. Instead I as a parent should aim to support my kid whatever he/she is targeting. It is not my business to tackle some ideas only because those seem stupid by me. One should always see things from different angles. Of course I must act if kid is about to hurt him/herself or some others but otherwise I should let the kid to live his/her way and not in a way I hope from them. I will do my best that my kids know that the world is open for them. My duty is to help them to "get on their wings". They will surely find their way to be and live. I hope that they don't feel that they need to live by my expectations but in a way they feel is best for them.

There are as many paths of life as there are people. No path is wrong, if it is decided by the person him/herself. We should all learn to accept and respect paths others have chosen, even though those might be very different compared to our own choices. I myself have gone by the "basic pattern". After compulsory school I went to high school, after that to polytechnic/university of applied sciences (because I was too lazy to read to entrance exams of university), exchange studying, graduation, work, house, weddings, kids, etc... Now afterwards when thinking of this, I would not change my path. It was suitable for me. But it is not the path for everyone. Someone starts a family right after compulsory school. Someone starts to work whenever it is possible and for sure won't study more than required. Someone moves abroad to spend a year off and stays there. Someone does something totally different. As long as the person is happy with choices he/she has made, the path is right, no matter what the rest of the world thinks (disclaimer: of course no one should get hurt by one's actions).

The most important thing is that when you wake up in the morning, you feel happy about the upcoming day and about the life itself. By living by other's expectations, you easily kill your own dreams. It won't be easy to notice on rocking chair that you could have lived your life another way. It is allowed to regret and one should definitely learn during the journey, but "under the line" should absolutely be a positive result.

Do you like your life? Is it nice to be you?

Remember to live!<3

-Laura