OMG It's Monday vai JES! MAANANTAI! 4 tapaa vaikuttaa omaan arkifiilikseen

http://bipolarpandamonium.tumblr.com/post/29301259507


En varmaankaan ole ainoa, jonka Facebookin feedi täyttyy sunnuntaina tai viimeistään maanantaina maanantaita kauhistelevista ja viikonlopun lyhyyttä pahoittelevista meemeistä. Jokaisen kohdalla ensimmäinen asia, joka päähäni tulee, on kysymys "miksi näin". Todellakin, miksi se maanantai on niin kauhea? Toki joku varmasti postaa meemin ihan vain, koska maanantai ja hassu meemi, ottaen asian huumorilla, mutta mitä jos se sitten ei olekaan huumoria?

Jos se maanantai on kauhea oman työn vuoksi, niin pitäisikö sille asialle mahdollisesti tehdä jotain? Kuitenkin 8h päivässä 5 päivää viikossa siellä työn touhussa kuitenkin yleensä ollaan. Työn kanssa on vähän sama juttu kuin hyvän sängyn kanssa. Sen parissa vietetään kolmasosa vuorokaudesta, joten sen olisi suotavaa olla itselle sopivaa.

Jos se maanantai on kauhea siksi, että oma puoliso lähtee taas töihin ja itse jää kotiin lapsikatraan kanssa, niin pitäisikö sille asialle mahdollisesti tehdä jotain? Ei tarvitse ahtautua kotiäitimuottiin, jos ei siihen meinaa helposti sujahtaa. Uskon vakaasti, että lapsi nauttii enemmän olla vanhempien kanssa, jotka eivät ole äkäsiä ja kireänä kuin viulun kieli. Jos siihen olotilaan auttaisi työ tai opiskelu, niin suosittelen. Ei se lapsi rikki mene päivähoidossa ja molemminpuoliselle suhteelle on antoisampaa, että molemmat jaksavat olla suhteellisen iloisina ja touhukkaina yhdessä. 


Mitä sitten tehdä, jos arki ahdistaa?

Keskustele esimiehen kanssa

Jos työ tuntuu puulta, sitä voi yrittää parantaa tuomalla asian esille. Yleensä tilanteessa auttaa, jos on pohtinut jotain kehitysehdotuksia jo itse. Onko se sitten kokonaan uusi työtehtävä, jonkin uuden vastuualueen saaminen tai muu työn organisointiin liittyvä asia, jolla piristää työtä? Vaihtoehtoja on paljon ja niistä kannattaa kysellä. Jos haluaa tehdä parhaansa viihtyäkseen työssään, niin minusta se on palkitsemisen arvoista. Proaktiivisuudesta sakottaminen kertoo huonosta johtamisesta. Asioiden esilletuontitapaan kannattaa kiinnittää huomiota. On eriasia laukaista päin naamaa, että työ on ihan syvältä ja ei voisi vähempää kiinnostaa kuin että sanoo kaipaavansa työhönsä lisää haastetta tämän hetken rutiinien lisäksi.

Keksi omia tapoja muuttaa työtä

Jos esimiehen kanssa ei pääse puusta pitkälle tai jos ei asiaa halua hänelle asti viedä, voi miettiä olisiko jotain keinoja itse kehittää työtä. Pystytkö esimerkiksi tekemään etätyötä ja mennä vaikka mukavaan kahvilaan naputtelemaan lattemukin kera? Tai onnistuuko lempimusiikin kuuntelu työn lomassa? Pystyisitkö muokkaamaan työpistettäsi inspiroivemmaksi? Tai omaehtoisesti muokata työilmapiiriä? Tai voisiko jonkun palaverin pitää neukkarin sijaan lenkkiversiona eli joko porukka kimpassa happihyppelylle tai sitten itse handsfreen kautta keskusteluissa mukana. Moni saattaa tässä älähtää, että läppäriä ei saa mukaan lenkille, mutta minä väitän, että oikeasti tehokkaissa palavereissa on tarpeen vain yksi läppäri avoinna ja oikeasti tehokkaiden palavereiden agenda/ mahdollinen slideshow lähetetään ennakkoon osallistujille, jotta he voivat valmistautua. Näin ollen lenkillä ei tarvita läppäriä tai näköyhteyttä, kun palaverin runko ja sisältö on tiedossa ja omat mielipiteet mietittynä. Ei liene epäselvää, että minusta tämän hetkinen yleinen kokouskulttuuri on tehotonta. Tästä minulla olisi paljonkin asiaa, taidan laittaa postausaiheeksi :)

Hae kouluun tai töihin

Itse halusin hoitaa lapset kotona, mutta huomasin etten ole sitä kotiäitityyppiä. Tarvitsin muutakin elämääni kuin sopivista lastenvaatteista ja ruuasta huolehtimisen. Hain kouluun ja pääsin. Lapsia tosin ei tarvinut laittaa hoitoon, kun opiskelut onnistuivat muiden aikuisten ollessa vapaalla. Se pieni irtiotto silloin tällöin oli suuri apu kotielämän tasapainotuksessa. Päiväopintoina olevat koulutukset yleensä vaativat, että lapsi on jossain hoidossa. Nykyään on kuitenkin erilaisia mahdollisuuksia katsella luennot jälkikäteen, yms. joten välttämättä lapsen ei tarvitse olla täysiä päiviä hoidossa. Monimuoto-opintoja on erilaisia eri aloilla, kannattaa uteliaasti tutkia löytyisikö sieltä se oma juttu.

Jos opiskelu tai kokoaikainen työ ei tule kysymykseen, niin olisiko osa-aikatyö ratkaisu? Työkokemus karttuu ja saa sen pienen "tauon" kotona olemiselle. Ollakseen piristävää, osa-aikatyön tulisi olla itseä kiinnostavaa, joten ihan mitä tahansa ei välttämättä kannata lähteä tekemään.

Hyödynnä opintovapaa

Jos olet ollut pidempään työelämässä, niin suosittelen lämmöllä opintovapaata. Kaikkiin opintoihin ei vapaata saa, mutta moneen kyllä. Kannattaa selvitellä olisiko jotain itseä kiinnostavaa koulutusta, johon vapaata ja tukea saisi. Opintovapaalla voi ehtojen täytyttyä saada aikuiskoulutustukea, joka on vain hieman alle normaalin palkan. Näin ollen edes talous ei välttämättä kärsi pahasti. Kannattaa tutustua ehtoihin Koulutusrahaston sivulla. Joku uusi laki on mahdollisesti tulossa, joka lyhentäisi vapaata ja vähentäisi rahamäärää, joten nyt on aika hyvä aika suunnitella oma vapaa. Vielä saisi rahoituksen vanhoilla ehdoilla.

Ei kommentteja

Kommenteissa on valvonta päällä, joten ei hätää, ne tulevat kyllä näkyviin :) Pidän kaikenlaisesta asiallisesta kommentoinnista! Anna palaa!

I check all comments before publishing, so please don't worry, your comment will show later on :) I like all decent comments!