Uudesta tavasta rutiiniksi Itsensä johtamiseen kuuluu omia tavoitteita edistävien tapojen ylläpitäminen, epäedullisista tavoista poisoppiminen sekä uusien tapojen opettelu. […] Uuden tavan opettelu – näin luot rutiinin
Ymmärrä syy useiden epäonnistumisten taustalla Monesti sisäinen tunne on se, joka herättää ymmärtämään muutoksen tärkeyden. Muutos on aina […] Mistä löytää motivaatio muutoksen toteuttamiseen